चिलचिलाती गर्मी आ गई है। गर्मी के तीन सबसे गर्म दिन शुरू होने से पहले ही, यहाँ का तापमान हाल ही में 40 डिग्री सेल्सियस को पार कर चुका है। वो दौर फिर आ रहा है जब बैठे-बैठे पसीना छूटता है! एयर कंडीशनर आपकी उम्र बढ़ाने के साथ-साथ, सही कपड़े चुनने से भी आपको ठंडक का एहसास हो सकता है।
तो, किस तरह का कपड़ाकपड़ेगर्मियों में पहनने के लिए सबसे अच्छे क्या हैं?
सबसे पहले, आइए सिद्धांत को समझें: गर्मियों में, मानव शरीर पसीने से तर-बतर होता है। मानव शरीर द्वारा उत्सर्जित अधिकांश पसीना वाष्पीकरण, पोंछने और कसकर पहने जाने वाले कपड़ों द्वारा अवशोषण के माध्यम से बाहर निकल जाता है। सामान्यतः, 50% से अधिक पसीना कसकर पहने जाने वाले कपड़ों द्वारा पोंछा या अवशोषित कर लिया जाता है। इसलिए, गर्मियों के कपड़ों के प्राथमिक तत्व अच्छा पसीना अवशोषण, पसीना अपव्यय और सांस लेने की क्षमता आदि हैं।
1.अच्छे पसीना सोखने वाले प्रभाव वाला कपड़ा
जहाँ आपको पसीना न आए, वहाँ सूती, लिनन, शहतूत रेशम या बाँस के रेशों से बने कपड़े बेहतर होते हैं। इसके अलावा, विस्कोस, टेंसेल और मोडल जैसी प्राकृतिक सामग्रियों से बने कृत्रिम रेशे भी अच्छे विकल्प हैं।
अलग-अलग कपड़ों से बने कपड़ों की नमी सोखने की क्षमता अलग-अलग होती है। आमतौर पर, प्राकृतिक रेशों और कृत्रिम रेशों से बने कपड़ों की नमी सोखने की क्षमता ज़्यादा होती है। गर्मियों में इन्हें पहनने से पसीना बेहतर तरीके से सोखता है, जिससे शरीर सूखा रहता है और ठंडक का एहसास होता है।
प्राकृतिक और कृत्रिम रेशों को हाइड्रोफिलिक रेशे कहा जाता है, जबकि अधिकांश सिंथेटिक रेशों में नमी सोखने की क्षमता अपेक्षाकृत कम होती है और ये हाइड्रोफोबिक रेशे होते हैं। इसलिए, सामान्य अवसरों पर, जहाँ पसीना नहीं आता, गर्मियों के कपड़ों के लिए लिनन, शहतूत रेशम और सूती जैसे प्राकृतिक रेशों वाले कपड़े चुनना सबसे अच्छा होता है। नमी सोखने के दृष्टिकोण से, लिनन के कपड़ों में न केवल नमी सोखने की अच्छी क्षमता होती है, बल्कि नमी सोखने के गुण भी उत्कृष्ट होते हैं, और ये गर्मी का शीघ्र संचालन करते हैं। इसलिए ये सभी गर्मियों के कपड़ों के लिए पसंदीदा सामग्री हैं।
(1)कपास और लिननकपड़े
गर्मियों में उपलब्ध एक और प्राकृतिक रेशे वाला कपड़ा है बांस का रेशा। इससे बने कपड़ों की एक अनूठी शैली होती है जो कपास और लकड़ी पर आधारित सेल्यूलोज़ रेशों से काफ़ी अलग होती है: यह घिसाव प्रतिरोधी होता है, पिल नहीं पड़ता, नमी सोखने की क्षमता रखता है, जल्दी सूखता है, अच्छी तरह से सांस लेता है, हाथ में मुलायम लगता है, और अच्छी तरह से लपेटता है। गर्मियों और पतझड़ में इस्तेमाल होने वाले बांस के रेशे के कपड़े लोगों को विशेष रूप से ठंडक और सांस लेने की क्षमता का एहसास कराते हैं।
(2)बांस फाइबरकपड़ा
एक अन्य प्रकार का कपड़ा जो गर्मियों में पहनने के लिए अपेक्षाकृत आरामदायक होता है, वह है कृत्रिम रेशे वाले कपड़े जैसे विस्कोस, मोडल और लियोसेल। कृत्रिम रेशे प्राकृतिक पॉलिमर (जैसे लकड़ी, कपास लिंटर, दूध, मूंगफली, सोयाबीन, आदि) से कताई प्रसंस्करण के माध्यम से बनाए जाते हैं। यह सिंथेटिक रेशों से अलग है। सिंथेटिक रेशों के कच्चे माल ज्यादातर पेट्रोलियम, कोयला और अन्य कच्चे माल होते हैं, जबकि कृत्रिम रेशों के कच्चे माल अपेक्षाकृत प्राकृतिक होते हैं। कृत्रिम रेशों के निर्माण की प्रक्रिया जटिल है और इसे सरलता से इस प्रकार समझा जा सकता है: विस्कोस पहली पीढ़ी का लकड़ी लुगदी फाइबर है, मोडल दूसरी पीढ़ी का लकड़ी लुगदी फाइबर है, और लियोसेल तीसरी पीढ़ी का लकड़ी लुगदी फाइबर है। ऑस्ट्रिया के लेनज़िंग द्वारा उत्पादित मोडल लगभग 10 साल पुराने बीच के पेड़ों से बनाया जाता है
(3) मॉडल फैब्रिक
मोडल एक पुनर्जीवित सेल्यूलोज फाइबर है, और इसका कच्चा माल स्प्रूस और बीच से बना लकड़ी का गूदा सरू है। कताई प्रक्रिया में उपयोग किए जाने वाले अधिकांश सॉल्वैंट्स को पुनर्चक्रित किया जा सकता है। उत्पादन प्रक्रिया के दौरान मूल रूप से कोई प्रदूषण नहीं होता है। यह प्राकृतिक रूप से विघटित हो सकता है और पर्यावरण और मानव शरीर के लिए हानिकारक नहीं है। इसलिए, इसे हरा और पर्यावरण के अनुकूल फाइबर भी कहा जाता है।
(4) लियोसेल कपड़ा
लियोसेल भी एक पुनर्जीवित सेल्यूलोज़ रेशा है। लियोसेल रेशे का नाम अंतर्राष्ट्रीय सिंथेटिक रेशा ब्यूरो द्वारा रखा गया है और चीन में इसे लियोसेल रेशा के नाम से जाना जाता है। तथाकथित "टेन्सेल" वास्तव में लेनज़िंग द्वारा उत्पादित लियोसेल रेशों का व्यापारिक नाम है। चूँकि यह लेनज़िंग द्वारा पंजीकृत एक व्यापारिक नाम है, इसलिए केवल लेनज़िंग द्वारा उत्पादित लियोसेल रेशों को ही टेनसेल कहा जा सकता है। लियोसेल रेशे के कपड़े मुलायम होते हैं, इनमें अच्छी ड्रेपिंग और आयामी स्थिरता होती है, और ये पहनने में ठंडे और आरामदायक होते हैं। धोते समय, तटस्थ डिटर्जेंट का उपयोग करना और मध्यम या कम तापमान पर इस्त्री करना आवश्यक है। हालाँकि, बाजार में "टेन्सेल" या "लियोसेल" लेबल वाले उत्पादों की गुणवत्ता अलग-अलग होती है। खरीदते समय, यह जांचना ज़रूरी है कि क्या वस्तु का कपड़ा "100% लियोसेल रेशा" है।
2.खेल या श्रम के लिए उपयुक्त कपड़े
उच्च तीव्रता वाली खेल गतिविधियों या उत्पादक श्रम में संलग्न होने पर, नमी अवशोषण, पसीना सोखने और शीघ्र सूखने जैसे कार्यों वाले कार्यात्मक कपड़ों का चयन किया जा सकता है।
यदि आप उच्च-तीव्रता वाले व्यायाम स्थल पर हैं, तो ऐसे कपड़े चुनने की सलाह दी जाती है जिनमें नमी सोखने, पसीना सोखने और जल्दी सूखने जैसे गुण हों। पसीना ऐसे कपड़ों को जल्दी गीला कर सकता है और केशिका प्रभाव के माध्यम से पसीने को कपड़े की सतह पर और कपड़े के अंदर फैला सकता है। जैसे-जैसे विसरण क्षेत्र बढ़ता है, पसीना जल्दी से आसपास के वातावरण में वाष्पित हो सकता है, जिससे गीलापन, विसरण और वाष्पीकरण का प्रभाव एक साथ प्राप्त होता है। कपड़ों के शरीर से चिपके रहने का कोई असहज एहसास नहीं होगा। कई खेल परिधान इसी सिद्धांत पर काम करते हैं।
नमी सोखने वाले और जल्दी सूखने वाले कार्यात्मक रेशों से बने कपड़ों के लिए भी, अलग-अलग पहनने के अवसरों पर अलग-अलग ज़रूरतें होती हैं। उदाहरण के लिए, धीमी गति से दौड़ने, तेज़ चलने या हल्के शारीरिक श्रम जैसी सामान्य परिस्थितियों में, पतले, एक-परत वाले नमी सोखने वाले और पसीना सोखने वाले कैज़ुअल स्पोर्ट्सवियर पहनना ज़्यादा उपयुक्त होता है। हालाँकि, अगर इस तरह के कपड़े पहनकर व्यायाम करते समय आपको पसीना आता है और वह तुरंत नहीं सूखता, तो गतिविधि बंद करने के बाद आपको ठंड लग सकती है। इसी वजह से, "एकल-दिशा वाले नमी-रोधी" कपड़े अस्तित्व में आए।
"एकदिशात्मक नमी-संचालक" कपड़े की भीतरी परत कम नमी अवशोषण क्षमता वाले लेकिन अच्छी नमी-संचालन क्षमता वाले रेशों से बनी होती है, जबकि बाहरी परत अच्छी नमी अवशोषण क्षमता वाले रेशों से बनी होती है। व्यायाम के दौरान पसीना आने के बाद, पसीना त्वचा के पास वाली परत में अवशोषित या विसरित नहीं होता (या जितना हो सके कम अवशोषित और विसरित होता है)। इसके बजाय, यह इस भीतरी परत से होकर गुजरता है, जिससे अच्छी नमी अवशोषण क्षमता वाली सतही परत पसीने को "खींच" लेती है, और पसीना भीतरी परत में वापस नहीं आएगा। यह शरीर के संपर्क वाले हिस्से को सूखा रख सकता है, और व्यायाम बंद करने के बाद भी ठंड का एहसास नहीं होगा। यह एक उच्च गुणवत्ता वाला कपड़ा भी है जिसे गर्मियों में चुना जा सकता है।
पोस्ट करने का समय: मई-08-2025
